Spiele zum einschlafen

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Klicke auf die Blöcke, aber pass auf das die nicht wach werden. Ideal für kleinere Kinder * Leicht einschlafen beim Schafe-Zählen * Mit beruhigende Hintergrundmusik. Schafe zählen zum Einschlafen: Schlaf- Spiel für Kinder. Eigenschaften: 5 originelle Schlaflieder, mit 5 interaktiven Szenen. Entdecke lustige Interaktionen, Animationen und Sounds! Schöne und originelle. Group 8 Insomnie Warum wir so schlecht schlafen — und was dagegen hilft. Versuche, über keinen deiner Gedanken zu urteilen oder ihn zu verdrängen. Kommentar verfassen Antwort abbrechen document. Jetzt iTunes holen, um die kostenlose App Schafe zählen zum Einschlafen: Es ist wichtig, dass ihr die Quelle des Problems ausmacht und die richtige Behandlung findet. Gute Snacks sind z. Stelle dir etwas Monotones vor. Ein warmes Bad, besonders mit ein wenig Lavendelöl, wird deine Körperaktivitäten herunterfahren und es dir leichter machen, einzuschlafen. Welt Logo N24 Logo. Dasselbe gilt für das Aufstehen. Strecke deine Arme langsam nach oben und recke sie dem Himmel entgegen. Die Dinge zu akzeptieren, entspannt dich und lässt dich einschlafen. Lustige Schlafenszeit - Lieder und Spiele zum Einschlafen Von Angel Arcas. Versuche stattdessen nachmittags Sport zu treiben, um deinem Stoffwechsel einen kurzfristigen Schub und Energie zu geben und dir dabei zu helfen, leichter einzuschlafen, wenn es Nacht wird.

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Was DU beim EINSCHLAFEN vermeiden solltest!

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